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　　1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳动者每(měi)日(rì)需要能量(liàng)为2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力劳动(dòng)者每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴(yīng)儿、儿童和(hé)青少年、孕妇和乳母(mǔ)、老年人各自的生理特点不同(tóng)，能量需要也(yě)不尽相(xiāng)同。

　　成(chéng)人每日需要的热(rè)量

　　男性 ： 9250- 10090 千(qiān)焦耳(ěr)

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注(zhù)意：每日由(yóu)食物提供的热量(liàng)应不少(shǎo)于己于 5000千焦耳- 7500 千(qiān)焦耳 这是维(wéi)持人(rén)体正(zhèng)常(cháng)生命(mìng)活动的最少(shǎo)的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称(chēng)卡，缩写为cal），由英(yīng)文Calorie音译(yì)而来，其定义为在(zài)1个大气压下，将1克水提升1摄氏(shì)度所需要的(de)热量；

　　卡路里（calorie）是能(néng)量单位，现在仍被广泛(fàn)使用(yòng)在营养计量和健身手册上，国际标(biāo)准的能(néng)量单位是(shì)焦(jiāo)耳（joule）。

　　作为食物热量(liàng)的法定单位，在欧洲普遍(biàn)使用焦耳，美国则采用(yòng)卡路里。

　　虽然焦耳是中国大(dà)陆与台湾地区的法定单位，然而由(yóu)于沿(yán)袭(xí)传(chuán)统，卡路里在(zài)中(zhōng)国大陆(lù)与台(tái)湾(wān)地(dì)区仍然被广泛(fàn)的使用(yòng)。

　　卡路里，是一个能量单位。

　　我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实(shí)际上它们适用于含有能(néng)量(liàng)的任何物质。<1lb等1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤于多少斤kg，10lb等于多少斤/p>

　　简单地说，1卡路(lù)里(lǐ)的能量或(huò)热量可将1克(kè)水(shuǐ)在一个大(dà)气压下(xià)的温度升(shēng)高1摄氏度。

　　1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理(lǐ)学中常用(yòng)的能量单位)。

热(rè)量(liàng)怎么换算(suàn)成卡路里？1KJ等于多(duō)少(shǎo)卡(kǎ)路里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(kǎ)(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性轻(qīng)、中(zhōng)体力劳动者每(měi)日需要能量为2400-2700kcal；女性轻、中(zhōng)体力劳动者(zhě)每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青少年(nián)、孕妇和乳(rǔ)母、老(lǎo)年人各自的生(shēng)理特点不同(tóng)，能量需要也不尽相同(tóng)。

　　成人每(měi)日友(yǒu)桐森需要的(de)热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦(jiāo)耳(ěr)

　　女性(xìng)： 7980 - 8820 千(qiān)焦耳(ěr)

　　注意：每日由食(shí)物(wù)提供的热量应不少于己于(yú) 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳 这(zhè)是维持轮(lún)镇(zhèn)人体正(zhèng)常生命活(huó)动的最少的能量(liàng)

　　扩展资料(liào)：

　　卡路里(lǐ)（简称(chēng)卡，缩写为cal），由(yóu)英文Calorie音(yīn)译(yì)而来，其定义为在1个(gè)大气压下，将1克水(shuǐ)提升1摄氏度所需要(yào)的(de)热量(liàng)；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和(hé)健身(shēn)手册上，国际标准的(de)能量单位(wèi)是焦耳（joule）。

　　作为食物热量(liàng)的法定单位，在欧洲普遍(biàn)使(shǐ)用焦耳(ěr)，美(měi)国则(zé)采用卡路里。

　　虽然焦耳(ěr)是中国大陆与台湾地(dì)区的法定单(dān)位，然而由于沿(yán)袭传(chuán)统，卡路里(lǐ)在中(zhōng)好亩国大陆与台湾地区(qū)仍(réng)然被(bèi)广(guǎng)泛(fàn)的使用。

　　卡路里，是一个能量单(dān)位。

　　我们(men)往往将卡路里(lǐ)与食品联系(xì)在一起，但(dàn)实际(jì)上它们(men)适用于含有(yǒu)能(néng)量的任何物(wù)质。

　　简单地说，1卡路里的能量或热量(liàng)可将1克水(shuǐ)在一(yī)个大气压下的温度升高(gāo)1摄氏度(dù)。

　　1卡路里约等于4.186焦(jiāo)耳(焦耳是物(wù)理学(xué)中常用的能量单位)。

　　参考资料：百度百科(kē)-卡路里

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