莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川(chuān)特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一横截面是什么意思小学六年级，长方体的横截面示意图种养生(shēng)食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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