菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班乃岛（Panay）西(xī)部缺乏存在感的沿海山区(qū)省份，全省(shěng)人(rén)口不过60万余，还(hái)不及国(guó)内大一点(diǎn)的(de)县。3天(tiān)前，一辆满(mǎn)载乘(chéng)客的大巴在(zài)该省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山(shān)区因为(wèi)行(xíng)驶速度(dù)过快一头栽进了公路边深约60米的(de)悬崖，造成近(jìn)20人死(sǐ)亡的惨剧。详(xiáng)见(jiàn)《25人(rén)碎成渣(zhā)渣——菲律宾中部大巴冲出(chū)道路坠(zhuì)落悬崖》。仅仅从这(zhè)起(qǐ)车祸出发，我们大(dà)概就能(néng)知道，这里(lǐ)的(de)地理状况了。

蒂比奥水域(yù)栖息的海龟(guī)班乃岛是菲律宾第(dì)六大岛(dǎo)，观光客们耳熟能详的长滩(tān)岛是其(qí)附属岛屿。此外，菲律(lǜ)宾(bīn)第四大城市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也(yě)有不少(shǎo)人(rén)听说(shuō)过。但说(shuō)起安(ān)蒂克省，不要说外国人，连其他岛的(de)菲律宾人知道(dào)的都比(bǐ)较少了。据说安蒂克这个名字源自当(dāng)地一(yī)种巨型(xíng)黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能长到一厘(lí)米长，最(zuì)初来的(de)西班牙殖民者大概是(shì)被这种蚂蚁(yǐ)咬怕了，就将之(zhī)用作(zuò)地名。所以(yǐ)真正的名称其实(shí)应该是黑蚂(mǎ)蚁省。

安蒂克(kè)省位于米(mǐ)沙鄢(yān)群岛的最(zuì)西边不过(guò)，如果你(nǐ)愿意花时间(jiān)离开游客如织的长滩(tān)岛、甘蔗(zhè)田遍地的西部(bù)平原和菲(fēi)岛交(jiāo)通最通畅城市伊洛伊洛，来到(dào)黑(hēi)蚂蚁省在错综复(fù)杂的(de)河流与幽深的(de)原始森(sēn)林中穿梭，你就(jiù)会发现每个旅行者(zhě)都可遇而不可求的美景(jǐng)和(hé)惊喜。

伊拉努-布基农(nóng)梯(tī)田伊拉努-布(bù)基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能(néng)与(yǔ)吕宋岛北部山区(qū)的伊富(fù)高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和(hé)马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色(sè)沙(shā)滩，并不逊色长(zhǎng)滩(tān)岛多少，最重要游(yóu)客(kè)很(hěn)少。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有(yǒu)菲律宾最(zuì)完美(měi)的(de)珊瑚礁和(hé)海洋生物群。班乃岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的火山(shān)湖和山谷(gǔ)间依次(cì)坐(zuò)落(luò)的14个(gè)瀑(pù)布… …

马贾阿斯(sī)山

值得一(yī)提的是，已故知名菲(fēi)华政治家、前参议员(yuán)、前(qián)马尼拉市长林雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就(jiù)在(zài)附近的镇子上。

林雯洛与老杜(dù)在一次选举集会上

沿(yán)着水(shuǐ)流湍急的蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源，就会发(fā)现这里的山村河谷处处架起的大铁锅。而(ér)且，往往大铁锅底(dǐ)下(xià)柴火在燃烧，笑意盈盈的(de)美(měi)女猛(měng)男们惬意地躺在了蒸汽四溢(yì)的锅中间(jiān)。

“铁锅炖(dùn)活人”，或者(zhě)说卡瓦(wǎ)热水(shuǐ)浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉(jué)冲(chōng)击力的(de)洗浴方式，源自(zì)这片大海与高山之间交通(tōng)不便偏远区域(yù)生(shēng)活的(de)土著部落。相传，居住在这里的土著(zhù)以狩猎为生，需要(yào)长途跋涉追踪(zōng)猎物，困乏(fá)的(de)时候就在凹陷的大石(shí)板(bǎn)下用柴火烧热河(hé)水，加入本地独有的(de)解乏提神草药用来泡澡，达到增(zēng)强体力与免(miǎn)疫力(lì)的目的。据说这种泡澡方式承袭了至(zhì)少上千年(nián)。

蒂比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯(sī)山。虽(suī)然处于热带，但高山河谷(gǔ)之(zhī)间尤其是晚上(shàng)的气温并不高(gāo)。久而(ér)久(jiǔ)之，这(zhè)里成了避(bì)暑胜地。河流附近的土著也因为(wèi)旅游(yóu)业的关系(xì)纷(fēn)纷搬到(dào)河(hé)边(biān)生活，青壮年男性依(yī)旧出(chū)门狩猎或采药伐木，女人们则专门为游客供应歇(xiē)脚(jiǎo)的(de)茶水食物补贴生活，也有(yǒu)吊(diào)脚楼式的草木屋提(tí)供给游客短暂(zàn)居住。渐渐地各种独特的水上(shàng)餐厅和度假(jiǎ)村(cūn)民宿也(yě)遍及河流(liú)两岸。

不知什么时候开始，游客(kè)们不(bù)再满足(zú)于土著们(men)提供的茶水与食物，反而对他们别具一格的(de)泡澡方(fāng)式开始(shǐ)感(gǎn)兴趣。于(yú)是就(jiù)衍生(shēng)出了当地最具特色的(de)旅游主题：铁锅(guō)炖活人。

“Kawa”这个词其实是土(tǔ)著语言中“大铁锅”的意思。这种大(dà)锅其实(shí)是(shì)以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具(jù)。据说若干年(nián)前，下游的(de)制(zhì)糖厂更新(xīn)换代后淘汰了一(yī)批大铁锅，土著知道(dào)后买来替代加热缓(huǎn)慢(màn)又容易(yì)碎裂的石板，从而可以(yǐ)随时更换(huàn)洗(xǐ)浴场地又容易加热(rè)的大(dà)铁锅成了泡澡的主角。虽然土著们不用再(zài)像祖先(xiān)们那般繁(fán)琐，但采集新(xīn)鲜草(cǎo)药与加(jiā)热(rè)试温仍需要一(yī)个小时(shí)左右，因(yīn)此游客(kè)们仍需要提(tí)前预约才能尽情享(xiǎng)受(shòu)。

铁锅(guō)分很多种(zhǒng)，从单人(rén)双人到家(jiā)庭(tíng)甚至超大型号(hào)应(yīng)有(yǒu)尽有(yǒu)，草(cǎo)药也分美(měi)容养生与提神醒脑等等区别(bié)。因(yīn)泡澡(zǎo)的水直(zhí)接取自蒂比(bǐ)奥河，草(cǎo)药也是当地(dì)随处(chù)可见的天然植物，因此，铁锅泡澡的价格一直很低。

土著说，价格大致分为三种：某些(xiē)要爬树摘的树(shù)叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带花瓣的草药(yào)因药性更容易被吸收，又会影(yǐng)响再生繁殖而被(bèi)加收50披索（6.4元人民币）；其他普通双人锅的人均消费基(jī)本(běn)都在每半小时250披索左右。

虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思ileid="100043062" data-ratio="1.25" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

具体的养生效(xiào)果(guǒ)如何，谁也不敢保证(zhèng)，但摆(bǎi)在眼(yǎn)前的视(shì)觉效(xiào)果还是非常震撼(hàn)人心的(de)。值得一提的是，铁(tiě)锅因制糖(táng)使用而厚度远超寻(xún)常，虽然导(dǎo)热速度并不快却能持(chí)久保温，水(shuǐ)温(wēn)可根据(jù)游客(kè)自行选择并由土著女性监督控制，由于草药被热水烫过(guò)后会散发出令人放(fàng)松的香味，很(hěn)多游客会在不知不(bù)觉中“昏迷”（睡着）。

试想一下，在(zài)如此原始的(de)自(zì)然环境中，一面(miàn)侧耳听(tīng)水声潺潺(chán)，鸟语(yǔ)花香，一面享(xiǎng)受(shòu)泡澡给身(shēn)体带来的慵懒舒缓感，您还(hái)介意用“铁锅活煮(zhǔ)自己”么(me)？

需要(yào)提醒(xǐng)一下的是，夜间山区的气温会很(hěn)低(dī)，在泡澡之前请一定要带上毛巾(jīn)，因为一旦离(lí)开铁锅，你就会(huì)被(bèi)冻的瑟瑟发抖(dǒu)，如(rú)果不想像兔子(zi)一(yī)样跑到你的房间的话，毛巾裹身是(shì)必(bì)须的。

游客在(zài)河边享用本地美食

游(yóu)客体验溪流漂流

小情侣在瀑布边留影纪念土著说，蒂(dì)比奥这个词源自河岸边(biān)高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为(wèi)西班牙(yá)人(rén)很(hěn)难发(fā)出这个音(yīn)，于是演化(huà)成了“tibiao”。河流入(rù)海(hǎi)口的小镇也被命名为蒂比(bǐ)奥(ào)。

除(chú)了铁(tiě)锅炖活人(rén)，游客们(men)还可以徒步前往(wǎng)数(shù)公里外的巴(bā)顿(dùn)·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划(huà)皮划艇(tǐng)和漂流，以及前往(wǎng)古色古香的梯田进行(xíng)文(wén)化沉浸之旅。

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