牙(yá)膏是(shì)每个人每天几乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑(bān)，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家带(dài)来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不(bù)用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取(qǔ)出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟(zhōng)之后，再把面膜(mó)取下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌(bàn)，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种(zhǒng)营(yíng)养(yǎng)成分，还含(hán)有丰富的有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣(zhā)子过(guò)滤掉直张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用(yòng)。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色素产生的(de)食(shí)物(wù)，如芒(máng)果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。张继是什么朝代的诗人怎么读，张继是什么朝代的诗人啊

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