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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由(yóu)年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还(hái)没(méi)有发育(yù)完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常(cháng)踢(tī)足(zú)球之类的(de)运动，就可(kě)以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的，因(yīn)为这个运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最大程度的(de)1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤让(ràng)自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所以(yǐ)有(yǒu)一双(shuāng)适合自己的球鞋(xié)是非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好(hǎo)的专业足(zú)球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意(yì)什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也(yě)不(bù)要(yào)直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技(jì)术(shù)动作的(de)幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地(dì)设(shè)施不符合要求的(de)地(dì)方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝(huái)关(guān)节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不要等到累得(dé)不行的时候再大(dà)口大口地(dì)一(yī)次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动(dòng)是一项全(quán)天(tiān)候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶(è)劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)1lb等于多少斤kg，10lb等于多少斤他(tā)需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足(zú)露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到(dào)了(le)现(xiàn)场看球，他(tā)多么(me)希望中国队(duì)能够出(chū)现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了(le)执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过(guò)去(qù)12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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