随着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越来越多的(de)人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但(dàn)是(shì)很多(duō)的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自(zì)张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表我解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)能(néng)够帮助缓解(jiě)心理和精神(shén)压(yā)力，能(néng)够让(ràng)女人的身(shēn)心变(biàn)得更加(jiā)的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的(de)情况，能够帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防细(张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表xì)菌(jūn)和病毒(dú)的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体(tǐ)的(de)某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这(zhè)样(yàng)更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的(de)话(huà)，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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