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　　从(cóng)中(zhōng)医角度来说，猕(mí)猴桃性寒(hán)，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成(chéng)分(fēn)，能(néng)有效(xiào)促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤(xiān)维(wéi)含量(liàng)丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便(biàn)秘(mì)等(děng)症(zh此非彼是什么意思，此 非彼 是什么意思怎么读èng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里面含有维生素C。

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