初中女生(shēng)800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑选(xuǎn)自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会浪费(fèi)身(shēn)体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落在最后(hòu)也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

　　在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正时候会增加身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的(de)话，需要想(xiǎng)想开心的(de)事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的某(mǒu)一建筑(zhù)物或者某(mǒu)一(yī)物体作为(wèi)目(mù)标，当跑(pǎo)防碍哪个字错了，防碍哪个字错了并改正过这个(gè)位置(zhì)的时(shí)候，就意味着(zhe)又跑(pǎo)过了(le)一圈，这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少(shǎo)合格？

　　根据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参(cān)看国家(jiā)学生(shēng)体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各(gè)地中(zhōng)考体育(yù)项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更(gèng)准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女(nǚ)生必考项目：

　　基(jī)本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令(lìng)发出前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧超越(yuè)田(tián)径规则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯规(guī)现象，记为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右编为一组，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参(cān)考资料(liào)来源：百度(dù)百(bǎi)科-体育中考

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