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特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够(gòu)养头发吗

　　白芝麻(má)是(shì)能够养头发(fā)的。

　　吃白芝麻对头发(fā)通(tōng)常是有必定优(yōu)点的(de)，平常能够适量吃(chī)。

　　白芝麻是(shì)芝(zhī)麻的(de)一种，含(hán)有脂肪、蛋白质(zhì)、卵磷(lín)脂等(děng)养(yǎng)分物质，适(shì)量吃能够弥补头(tóu)发成长所需的(de)养(yǎng)分。白芝麻可(kě)入(rù)肝、肾(shèn)经，具有利(lì)肝肾、祛风润肠的成效(xiào)，关于(yú)缓解肝肾精血缺少引起的须发(fā)早白、掉发有必定的效(xiào)果。

　　白(bái)芝麻(má)中(zhōng)含(hán)有必定的油脂，具(jù)有润(rùn)肠通(tōng)便(biàn)的效果，可辅(fǔ)佐防治晚(wǎn)年血(xuè)亏削减引起的大便(biàn)燥结。主张腹泻者(zhě)、缓(huǎn)慢(màn)肠(cháng)炎者防止食用白芝麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽(jǐn)管白(bái)芝麻适量食用能够起(qǐ)到护(hù)发的效果，可(kě)是(shì)过量(liàng)食用，可(kě)能(néng)会导致内特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么分泌紊乱(luàn)，使头发的发(fā)质下降。

怎样挑(tiāo)白(bái)芝麻好吃又香又甜的

　　1、看色(sè)彩。

　　天然老练的白芝麻(má)，色(sè)彩(cǎi)多为白黄(huáng)色，并不是特(tè)别的白，而通过(guò)漂白处(chù)理之后的白芝(zhī)麻(má)就会变得特别皎白。

　　2、看芝麻的丰满度。

　　随(suí)机(jī)选择几粒芝麻调查，看芝麻的(de)丰满度，优(yōu)质的(de)白芝麻十分丰满，形状为虫(chóng)卵(luǎn)状，且两端大小不一(yī)，一头为(wèi)圆形(xíng)，另(lìng)一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白芝(zhī)麻闻起来(lái)有芝麻特有的香味，但这种香味(wèi)不是香油的滋味，而是一种淡淡的幽香(xiāng)。

怎么选择白芝麻的办法(fǎ)

　　选择白芝麻的办法

　　　　1、找出一个断(duàn)口的芝麻，看断口的部分的色彩，假(jiǎ)如断(duàn)口部(bù)分是黑色，那就阐明是染(rǎn)色的;假如断口部分是白色，那就(jiù)阐明这种芝麻(má)不是染色。

　　　　2、可用打湿的手绢或(huò)纸巾辨真(zhēn)伪(wěi)，在湿纸巾(jīn)上搓弄不掉色(sè)的是真(zhēn)货，不然可能是(shì)假货。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的芝(zhī)麻吃起来不苦(kǔ)，反而有点细微的甜感，有芝麻香味，不(bù)会有任何异味;而染(rǎn)色(sè)的(de)芝麻有种古(gǔ)怪的机油(yóu)味，或者说有除了芝(zhī)麻香味之外的.不(bù)正(zhèng)常的滋味，并且发苦(特殊韵母是什么意思，1个特殊韵母是什么kǔ)。

　　白芝麻的(de)食(shí)疗效果

　　　　芝麻味甘(gān)、性(xìng)平，入肝、肾、肺、脾(pí)经。

　　　　有补(bǔ)血明目(mù)、祛风润肠、生津(jīn)通乳、益肝(gān)养发、强身(shēn)体，抗衰老之(zhī)成效(xiào)。

　　　　可(kě)用于医治身体虚(xū)弱、头晕耳鸣、高(gāo)血压、高血(xuè)脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫(pín)血萎黄、津液缺少、大便燥结、乳少、尿(niào)血等症(zhèng)。

　　　　一般人群均可食(shí)用(yòng)

　　　　适合妇女产(chǎn)后(hòu)乳汁缺少者食用;适合身(shēn)体(tǐ)虚弱、贫血、高脂血(xuè)症(zhèng)、高血压病(bìng)、晚(wǎn)年哮(xiāo)喘、肺(fèi)结核，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适合糖尿(niào)病、血小板削减性紫瘴(zhàng)、缓(huǎn)慢神经炎、末梢神经(jīng)麻木、痔(zhì)疮以及出血(xuè)性本质者食用;

　　　　患有(yǒu)缓慢肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前人经历，男人阳痿、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克