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什(shén)么是(shì)步频和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概就(jiù)是一(yī)步两米(mǐ)这(zhè)样子。

什么是步(bù)频，步(bù)幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步(bù)幅就(jiù)是一(yī)陵源步(bù)的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一(yī不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵)样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团(不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>不羡鸳鸯不羡仙下一句，不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵tuán)后面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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