莲子最好吃的(de)是湖南省湘当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思4>

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能(néng)清(qīng)理人体内的(de)自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代(dài)相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思康。

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