新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保存的(de)。关(guān)于新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的(de)生活知识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减肥的效果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同(tóng)时也不用担心(xīn)摄入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当(dāng)摄(shè)入(rù)植物(wù)纤维，还可(kě)以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因为难以被吸(xī)收(shōu)，而(ér)与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群(qún)可(kě)以适当(dāng)吃山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏(huài)，因为(wèi)纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的(de)效果和吸潮的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山(shān)芋，不仅(jǐn)保存时(shí)间(jiān)长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存(cún)。

　　可(kě)以将新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋中(zhōng)扎紧袋(dài)口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可(kě)以(yǐ)保存(cún)很(hěn)长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能(néng)够(gòu)保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比较少，也(yě)可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹起来，再(zài)放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜(xiān)，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋(yù)一直处在(zài)新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以(yǐ)说一次性(xìng)会买很多芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下(xià)来，但是害怕(pà)保存(cún)不好(hǎo)，担心这个芋头坏掉了(le)不(bù)能吃(chī)，所以说很(hěn)多(duō)人常常为(wèi)这个事(shì)情担(dān)忧，也担心自己不能(néng)吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保存不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很(hěn)容易发芽(yá)，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤(shāng)害，低(dī)于(yú)0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成(chéng)腐烂(làn);在7℃以下(xià)会(huì)发生(shēng)冷窖，表皮(pí)易(yì)被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存(cún)较长时间，可(kě)采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱(xiān切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天g)或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在贮藏初(chū)期，由(yóu)于外界(jiè)气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热(rè)。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋头的(de)方法(fǎ)，如果不(bù)是(shì)很多，那么最好(hǎo)是放在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下来(lái)，但是一定(dìng)不能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间(jiān)才能更长久(jiǔ)，如果没(méi)有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头(tóu)放在通风的地方。

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