张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前(qián)后对(duì)比照，确(què)实(shí)是瘦了一(yī)圈更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重的(de)时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽(suī)然从(cóng)照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本上(shàng)体重都是不(bù)过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张(zhāng)天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候因(yīn)为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服(fú)用减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材，少吃(chī)多(duō)动是最好(hǎo)的(de)方式。其实姐弟恋一般谁会更粘人，姐弟恋一般谁会更粘人一些这个方法谁(shuí)都知道，但是能够做到是不(bù)容易(yì)的。主要是(shì)因为现(xiàn)在要求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的(de)时(shí)候和(hé)一个时代是(shì)有关系的(de)，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同时也(yě)为自己能够(gòu)坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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