随着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间(jiān顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪)进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此(cǐ)很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求，但是很多的人(rén)可能并不是(shì)很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的(de)女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为自我解(jiě)决生理需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都有两(liǎng)面(miàn)性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性(xìng)可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的病菌(jūn)和(hé)细(xì)菌传播到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的情况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决生理需求的(de)过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自(zì)己的(de)身体，这(zhè)样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁的话(huà)，会对(duì)女人的(de)子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺(cì)激，会大大增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的(de)感(gǎn)情。

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