近日(rì)，有(yǒu)网(wǎng)友(yǒu)在微博发起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己坚持和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼一年以来的(de)种种变化(huà)。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自(zì)己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生了(le)很(hěn)大的改变，这个改(gǎi)变(biàn)不是(shì)只有体重的(de)变化，而是看到你们开始(shǐ)喜(xǐ)欢吃健康无添(tiān)加的食物了、和家(jiā)人一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共(gòng)同话题(tí)了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了(le)、看(kàn)待(dài)事的物角度更积极更正面了(le)…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一直(zhí)在传递(dì)的能量，我相(xiāng)信你们(men)都(dōu)接收到(dào)了(le)！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化身(shēn)“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的身心变化(huà)，仅今日话(huà)题阅(yuè)读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友们分享的(de)内(nèi)容来(lái)看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年以来，变(biàn)化(huà)当然(rán)是非常大的。

　　首先，自(zì)然是(shì)体重、外(wài)观(guān)的变(biàn)化。

　　很(hěn)多(duō)网友(yǒu)称，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来(lái)，确实达到了减肥的(de)效果，根(gēn)据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问(wèn)题(tí)；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素(sù)质、心理状态都(dōu)是肉(ròu)眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但(dàn)是能够(gòu)明(míng)显感受到身体变得越来越好，而(ér)且心(xīn)情也随之更(gèng)加开(kāi)朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自己压力很大(dà)，每天(tiān)心神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐(lè)，心情(qíng)也好很多(duō)。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼(liàn)是件需(xū)要持(chí)之以(yǐ)恒的事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称(chēng)虽然自己一直有坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但因为自己(jǐ)没控制(zhì)好饮食，体(tǐ)重没变(biàn)化(huà)，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享(xiǎng)内(nèi)容(róng)非常多，除(chú)了微博，其他社交平台中也有很多(duō)网(wǎng)友表示自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身体素质好了(le)非常多，一些(xiē)曾经患有(yǒu)的小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态(tài)非常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们(men)”深深感(gǎn)动，从他们身(shēn)上可(kě)以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了(le)不仅是身(shēn)心健康(kāng)，更是一种积极向上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既然(rán)粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这(zhè)一年来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过(guò)去了，刘安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方(liú)畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘(liú)畊(gēng)宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝(sī)已经达(dá)到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也在微(wēi)博、小红书(shū)、快手等社(shè)交平台上经营个(gè)人账号，分享自己(jǐ)生活(huó)、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉丝400余万、快(kuài)手粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红(hóng)书粉丝为(wèi)669万，粗略计(jì)算，刘畊(gēng)宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊宏已(yǐ)经早过(guò)了涨(zhǎng)粉(fěn)期(qī)，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏(hóng)粉丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平缓(huǎn)，不(bù)再有(yǒu)曾经(jīng)一(yī)夜暴(bào)涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部(bù)博(bó)主。

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三(sān)次(cì)的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的观看(kàn)量数据(jù)热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这(zhè)些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏(hóng)也并(bìng)非(fēi)一成不(bù)变的带大家跳操，他还会整很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各(gè)种动漫人物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也(yě)让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多了一(yī)分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子(zi)打扮成“小丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电(diàn)影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家(jiā)直播跳操，也(yě)会到户(hù)外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言(yán)之，刘(liú)畊宏的直播方式越来(lái)越丰富，场面(miàn)也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时(shí)，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不(bù)急(jí)于带货。而一(yī)年过后(hòu)，直播带货也成为刘畊(gēng)宏变现的(de)主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是(shì)以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次带(dài)货(huò)直播，上架商品568件(jiàn)，场均(jūn)观看85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏主要售卖健康(kāng)类饮食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来(lái)，这一年来(lái)，刘(liú)畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非常多的人通过运动获取(qǔ)健(jiàn)康的身体以及更自(zì)信的(de)心态；同时，刘(liú)畊宏自(zì)己也通(tōng)过(guò)带货变现(xiàn)，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战。在涉足带(dài)货变现后，产品质(zhì)量问(wèn)题(tí)往往成为一把双刃剑，这需(xū)要刘畊宏更(gèng)加关注(zhù)供(gōng)应链管理，避免(miǎn)因产品口碑(bēi)问(wèn)题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时(shí)期正值居家办公(gōng)高峰期(qī)，人们有充足时间(jiān)观看直播一(yī)起锻炼(liàn)；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生(shēng)活回归(guī)正常(cháng)，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影(yǐng)响。

　　例如有媒体调查称，也有很多网友表示(shì)自己(jǐ)已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏(hóng)跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的(de)投(tóu)票中，一直坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很(hěn)久没(méi)练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票中，坚持(chí)练习的网(wǎng)友(yǒu)占比仅为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不(bù)跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏(hóng)依然是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带领(lǐng)更多人参(cān)与到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减）

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