人靠衣(yī)装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个人的(de)穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓的气质也离(lí)不开(kāi)衣服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的(de)大(dà)环境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让(ràng)一(yī)个卖(mài)房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于跑步(bù)来说(shuō)，跑者(zhě)的穿(chuān)着也(yě)要符(fú)合跑步的需要，我们(men)经常能够看到一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美观，而(ér)且还非常的难(nán)受，天冷的时候还(hái)有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有了跑步的经验(yàn)以(yǐ)后，我们跑者终于知道了(le)之前(qián)是多么的不合时宜和(hé)不(bù)专业(yè)，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越(yuè)来(lái)越短、越来越紧，短是为了(le)更好的(de)散热，而(ér)紧是防(fáng)止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常(cháng)难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不会(huì)有太(tài)大的吸引力，但是(shì)女跑者(zhě)如(rú)果这么穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是(shì)一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就(jiù)能看到(dào)女(nǚ)跑者在跑者(zhě)这个群体中(zhōng)所占的比例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者(zhě)受到(dào)太(tài)多的关(guān)注(zhù)也就(jiù)不(bù)足为奇，为了(le)更好(hǎo)地保护好女跑者，我们(men)还是要(yào)适当的做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是在平时(shí)的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多(duō)不(bù)会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿着(zhe)上其实没(méi)有那么高的要求，只要不(bù)是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那(nà)么我们就(jiù)没有必要(yào)穿那种3分(fēn)开叉(chā)的短裤或者是(shì)背心，以前参加马拉松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内(nèi)衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大(dà)程(chéng)度上不会让别人(rén)多想。

我(wǒ)们也不排(pái)除(chú)个别女跑者是故意那么(me)穿，那(nà)样的确(què)可以(yǐ)让自己(jǐ)成为焦点，但有(yǒu)这样想(xiǎng)法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人还是(shì)在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天(tiān)气转(zhuǎn)凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人(rén)联(lián)想的空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力(lì)裤上套一个(gè)跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别(bié)人分心，对于我们跑步(bù)本(běn)身的影(yǐng)响也(yě)比较(jiào)小，毕竟平时跑步大家(jiā)还(hái)是会(huì)以短距离(lí)为主，希望这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一(yī)个(gè)好建议。

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