人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古(gǔ)以来一个(gè)人的(de)穿(chuān)着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气(qì)质也离(lí)不开(kāi)衣服的功劳，不过不(bù)管(guǎn)穿什么，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个(gè)建筑工人穿着西装革履的去上班(bān)，也不能让(ràng)一(yī)个(gè)卖(mài)房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推(tuī)销房(fáng)子，而对于跑步来说(冰箱1到5哪个最冷，冰箱1最冷还是5最冷shuō)，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要(yào)符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有了(le)跑步的经验以后(hòu)，我们(men)跑(pǎo)者终(zhōng)于(yú)知道了之前(qián)是多么(me)的不(bù)合(hé)时宜和不专业，于是大家向着一致(zhì)的(de)目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的(de)话，跑起(qǐ)来将会非常难受。对于男跑(pǎo)者来(lái)说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好像也不会(huì)有(yǒu)太大的吸(xī)引力，但是(shì)女(nǚ)跑者如果这么(me)穿，不由(yóu)得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比赛(sài)中我(wǒ)们就能看到女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群体(tǐ)中所(suǒ)占的比例还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以(yǐ)稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者受到太(tài)多(duō)的关(guān)注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑步的(de)距离大多不会超过一个半马，那么在(zài)穿(chuān)着上(shàng)其(qí)实没(méi)有那(nà)么高的要求，只要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是(shì)背(bèi)心，以(yǐ)前参加马拉(lā)松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于(yú)男跑者来(lái)说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能(néng)够很(hěn)大程(chéng)度(dù)上不会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除个(gè)别女跑者是故意那么穿，那样(yàng)的确可以让自己(jǐ)成为焦点，但有(yǒu)这(zhè)样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟(jìng)还是少数(shù)，大多数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊重跑(pǎo)步(bù)，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较(jiào)喜欢(huān)穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很(hěn)好看(kàn)，但是依然给(gěi)了别人联想(xiǎng)的空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样(yàng)既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们(men)跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会(huì)以(yǐ)短(duǎn)距离为主，希望这对于我们(men)女跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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