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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频(pín)繁(fán)、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用(yòng)的(de)，因为这些食物中(zhōng)含有一(yī)定量的(de)鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态(tài)下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状以外，还会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽形一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到(dào)颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不(bù)成熟(shú)或者(zhě)皮(pí)太(tài)厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通过(guò)弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不要(yào)选。

挑西(xī)瓜(guā)学会(huì)这三招(zhāo)，保证你(nǐ)挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你(nǐ)知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我们(men)如何，才(cái)可以买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜(guā)呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打西瓜，声音(yīn)浑浊(zhuó)沉重的(de)，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音(yīn)，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一(yī)下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会(huì)凹(āo)入(rù)到西瓜(guā)里面的(de)部分比较(jiào)深，一(yī)些，说(shuō)明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的。

一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白色(sè)的霜，感觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这(zhè)个西(xī)瓜是(shì)刚摘(zhāi)下来的(de)，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不放的时间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先(xiān)将西(xī)瓜(guā)托(tuō)在手(shǒu)中，中(zhōng)指或(huò)食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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