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一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是(shì)吸(xī)味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存(cún),是会在(zài)香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂(shā)壶(hú)比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶(hú)或出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　熟普与生普冲泡办法

　　　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　　　温(wēn)壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡(pào)时刻(kè)。

　　　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　　　泡茶心境：

　　　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素(sù)质不太好的(de)茶艺人(rén)员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他(tā)的(de)心境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其(qí)间!

　　　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传(chuán)统文(wén)明的(de)精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　　　品尝：

　　　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡(dù)欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可(kě)用来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先(xiān)用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的(de)时分在撬开。

　　　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而(ér)延伸冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出(chū)一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　　　篇二：生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　　　接下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　　　准(zhǔn)备工(gōng)作(zuò)：

　　　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特(tè)征。

　　　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经(jīng)过两(liǎng)遍的(de)洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的(de)损失。

　　　　B.温度不行忽然改动：

　　　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度(dù)假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂(zá)味感染：

　　　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶(chá)叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调(diào)整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　　　内质区分：汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　　　香(xiāng)气(qì)：首要(yào)看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉(méi)味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　　　味道：普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇(fù)也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收(shōu)，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这(zhè)些症状。

　　　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　　　一(yī)、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　　　普洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固一百克等于多少斤，一百克等于多少斤多少两(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成效

　　　　冠心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　　　高血(xuè)压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也(yě)非(fēi)常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压(yā)。

　　　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效(xiào)

　　　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效(xiào)果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也(yě)有必定(dìng)的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　　　五、抗癌(ái)的成效

　　　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对(duì)各(gè)种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化(huà)合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意图。

　　　　六、协助消化的成效(xiào)

　　　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够(gòu)添加(jiā)消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。