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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易(yì)增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食(shí)用(yòng)者出(chū)现食欲减退的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发(fā)腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用(yòng)的(de)，因为这些(xiē)食物中(zhōng)含(hán)有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病的风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸(mō)纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距(jù)离(lí)较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过(guò)程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐(jiàn)转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说(shuō)明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何(hé)，才可(kě)以买到称心如意的西(xī)瓜(guā)呢，下面(miàn)教您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星手将西瓜托起来(lái)，再用另外一(yī)只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用(yòng)手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自(zì)然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手不好扯下来的(de)西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一层白色的(de)霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一(yī)敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就(jiù)告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议(yì)卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜(guā)皮(pí)脆(cuì)且多(duō)汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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