随着(zhe)社会的发(fā)展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人(rén)可能并不(bù)是很清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可(kě)能(néng)为了(le)工作选择夫妻两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了(le)生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其(qí)实自(zì)我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神(shén)压力，能(néng)够让女人的身心变得更加(jiā)的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人(rén)进行夫(fū)妻生活的(de)话(huà)，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到(dào)自己(jǐ)身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好(h下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长ǎo)的帮助(zhù)。

更好的下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长爱(ài)自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更(gèng)好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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