人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是(shì)和所处(chù)的(de)大(dà)环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和(hé)拖鞋去推销(xiāo)房子，而(ér)对(duì)于跑步来(lái)说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够看到(dào)一些人(rén)穿着那种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常的难受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常(cháng)差(chà)。

在有了跑步(bù)的经验以后，我们(men)跑者(zhě)终(zhōng)于(yú)知(zhī)道了之前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家向着一致的(de)目标前(qián)进，那就是穿得(dé)越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的(de)散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑者(zhě)来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如(rú)果这么穿(chuān)，不由得会让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘(gèn)古不变的定律，而且从很多马(mǎ)拉松比赛中我(wǒ)们(men)就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比(bǐ)较(jiào)小。

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所谓的(de)物以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关(guān)注也就不(bù)足为奇，为(wèi)了更好地(dì)保护好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们(men)还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如果是在(zài)平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不会超过(guò)一个半马(mǎ)，那么在穿着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不是在三(sān)伏天那样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤(kù)或者是(shì)背心，以前参加马拉(lā)松发的那(nà)种短袖就足够，短裤可(kě)以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带内衬宽松(sōng)一点的(de)，这(zhè)样对(duì)于男跑者(zhě)来说也是比(bǐ)较友(yǒu)好，能(néng)够很大程度上不会(huì)让别人多想。

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我们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可(kě)以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点(diǎn)，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后，很多(duō)女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然(rán)很好看，但是依然(rán)给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力(lì)裤(kù)上(shàng)套一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美观(guān)，也不会让别(bié)人(rén)分心，对于我们跑步本(běn)身的(de)影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说(shuō)，会是(shì)一个(gè)好建(jiàn)议。

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