人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓(wèi)的(de)气质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是(shì)和(hé)所处(chù)的大环境相(xiāng)关联的(de)，你不(bù)能让一(yī)个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房(fáng)的(de)穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子(zi)，而(ér)对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着(zhe)也(yě)要符合跑步的需要(yào)，我们经常能够(gòu)看到(dào)一些人穿着那种纯(chún)棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的(de)感觉，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的经验以后，我们(men)跑者终于知道了之前(qián)是(shì)多么的不合(hé)时宜和不(bù)专(zhuān)业(yè)，于是(shì)大(dà)家(jiā)向着一致的目标(biāo)前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是(shì)为(wèi)了更(gèng)好的散热，而紧是防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破(pò)皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难(nán)受。对于(yú)男(nán)跑(pǎo)者来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么(me)穿(chuān)，不由(yóu)得(dé)会让(ràng)人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占(zhàn)的比例还是比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物以稀(xī)为(wèi)贵，女跑(pǎo)者受到太多的关注也(yě)就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护(hù)，如果(guǒ)是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑(pǎo)步的距(jù)离大多(duō)不(bù)会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高(gāo)的要(yào)求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没(méi)有必要穿那种3分(fēn)开叉的短(duǎn)裤或者是(shì)背心，以前参(cān)加马(mǎ)拉松(sōng)发(fā)的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可(kě)以选择五分长短带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对于(yú)男跑者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能够很大(dà)程(chéng)度上不会让别(bié)人多想。

我们(men)也(yě)不(bù)排除(chú)个别(bié)女跑者是青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗故意那(nà)么(me)穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数(shù)人还是(shì)在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比(bǐ)较喜欢(huān)穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的空(kōng)间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤(kù)，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人(rén)分心，对于我们(men)跑步本身的(de)影(yǐng)响也比较小，毕竟平(píng)时(shí)跑步大(dà)家(jiā)还(hái)是会(huì)以短距离为(wèi)主，希望这对于我(wǒ)们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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