牙膏(gāo)是(shì)每个(gè)人(rén)每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的作用，却(què)不知(zhī)道他竟然(rán)还可(kě)以帮(bāng)助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不(bù)用太稠(chóu)，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来(lái)敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面(miàn)膜(mó)取下来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净就可以了。
白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因>还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的(de)抗(kàng)氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤(fū)的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘(táo)米水(shuǐ)中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀(yún)，这种(zhǒng)方(fāng)法(fǎ)不仅仅(jǐn)能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大(dà)的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜(mì)10克。将山(shān)楂(zhā)和橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于美白祛斑(bān白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因)，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错(cuò)的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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