莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香(x中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将iāng)、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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