夫妻(qī)生(shēng)活几乎是每个人(rén)的(de)人(rén)生当中必须要面对的事情(qíng)，尤其是男女结婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感情的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女性怀(huái)孕生(shēng)子，享(xiǎng)受(shòu)当妈妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性觉得自己(jǐ)工作(zuò)忙，压(yā)力大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说，多久过一(yī)次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多长才算合(hé)格呢?

男(nán)性(xìng)夫妻生活时(shí)间的长短(duǎn)，和(hé)男性本身的身体条(tiáo)件(jiàn)以及年(nián)龄有很大(dà)的(de)关系。一般(bān)来说男性在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一(yī)生中最(zuì)旺盛的阶段(duàn)，这个时(shí)候可以适当(dāng)的根据(jù)自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自己的夫(fū)妻(qī)生活的频率(lǜ)。每个星期(qī)3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄(líng)段的男(nán)性每次持(chí)续多(duō)长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明(míng)，这个时间最好不要超过(guò)一刻(kè)钟，时间太长不(bù)仅(jǐn)对(duì)身体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业(yè)的上(shàng)升期，压力大，应酬(chóu)多，这(zhè)个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活的频率了(le)，每周保(bǎo)持(chí)2-3次比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能(néng)帮助缓解了压力，但(dàn)是(shì)每次的时间不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就意味着步(bù)入中年，身体各(gè)方(fāng)面(miàn)的体力也会大(dà)不如之前，尤其是平时不注意(yì)保养的男性(xìng)，身体状态不会太(tài)好。这个时候进(jìn)行(xíng)夫妻生(shēng)活(huó)的话，不宜太频繁，每(měi)周一次就可以了(le)，每次的(de)时间根据自身的需求(qiú)出发，最(zuì)好(hǎo)不要(yào)保持在(zài)5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在不同年(nián)龄(líng)阶(jiē)段进行夫(fū)妻生(shēng)活的频率(lǜ)也不同，每次持续的(de)时间也(yě)不(bù)一样，大(dà)家可(kě)以根(gēn)据自身的条件出发，一般(bān)不(bù)要超(chāo)过一(yī)刻钟。

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