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什么是步频(pín)和步幅，步(bù)频(pín)的计算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和(hé)中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公(gōng)式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个(gè)人是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样子尺蔽态(tài)。

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