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奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁(zào)。在开(kāi)始(shǐ)阶段一定(dìng)要耐(nài)心练习基(jī)本功，不要急于吹曲(qū)子。练气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反(fǎn)复(fù)练习，定(dìng)有收获。

　　2、老(lǎo)年人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但(dàn)只要(yào)方(fāng)法得当，坚持练习。这(zhè)些困难也是(shì)能克服的(de)。比(bǐ)如肺的功(gōng)能、指的弹性、唇(chún)与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中(zhōng)得到加(jiā)强(qiáng)。

　　3、吹埙还(hái)是(shì)锻(duàn)炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、多听一些名家(jiā)吹的曲子(zi)，听必(bì)有益(yì)。在听中体(tǐ)会韵味、体会技法、体会技巧(qiǎo)。听名(míng)家的(de)曲(q奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色ū)子要贯穿在个(gè)学习的过程中，说过头的话(huà)，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪(péi)伴自己、感染自己(jǐ)、影(yǐng)响自己。

　　5、练吹埙(xūn)不光要抽(chōu)专门的时(shí)间练，(当(dāng)然，用专(zhuān)门的时(shí)间练(liàn)更(gèng)好。)把埙放在顺手处，有时间(jiān)就练一会(huì)儿(ér)。哪怕是(shì)几分钟也好，这样就能(néng)集零为整(zhěng)，积少成多，把(bǎ)一(yī)些零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一段时间要有一个重(zhòng)点。比如(rú)练一(yī)种(zhǒng)技法，先要集中练，就(jiù)是说在一(yī)段时间内重点(diǎn)专练这种技法。等(děng)到这种技(jì)法(fǎ)练得差不多(duō)了，再练其(qí)他技法。练曲(qū)目也是如此(cǐ)。