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小瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可(kě)以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦(lú)。西葫(hú)芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富(fù)的维生素、纤(xiān)维(wéi)素(sù)以及(jí)矿物质等(děng)营养(yǎng)成(李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译chéng)分，适当的吃一(yī)些西(xī)葫芦，能够很好地补(bǔ)充机体所(suǒ)需的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能(néng)够起到一定的辅(fǔ)助作用。但(dàn)是(shì)西(xī)葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直(zhí)接(jiē)生吃。因为西葫(hú)芦如果(guǒ)直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜造(zào)成一定的(de)刺(cì)激，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况(kuàng)发(fā)生，从而会对身体健康造成一定的(de)影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不(bù)甜(tián)呢视(shì)频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻(wén)一(yī)闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的(de)是(shì)凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的(de)甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的(de)像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还(hái)是口感要差(chà)很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的(de)就(jiù)表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的(de)酒味(wèi)；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破(pò)损的，挤(jǐ)压受伤不容易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的(de)时候也(yě)要留意一(yī)下，即使外(wài)面看起来没事李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译，其实(shí)内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)相(xiāng)中的甜瓜建议先(xiān)闻一闻(wén)果(guǒ)脐(qí)，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示还(h李白《江湖行》全诗及翻译注释，李白《江湖行》全诗及翻译ái)没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

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