宝宝们，本号以(yǐ)前的视频均是(shì)全(quán)部剪(jiǎn)辑降(jiàng)噪(zào)处理后上(shàng)传的，达到(dào)的(de)效果就(jiù)是(shì)，当(dāng)你(nǐ)点击播(bō)放就能直接进(jìn)入你需要的部分内容，且音频降噪后质量更优，但由于处(chù)理(lǐ)后的视(shì)频太大，上(shàng)传太费时(shí)间。为降低劳动强度，后期(qī)视频不(bù)再二次剪辑(jí)，只对音频做降噪处理，对(duì)底噪有要(yào)求的(de)宝(bǎo)宝(bǎo)可点击音(yīn)频播放，感谢你一路走来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉(jué)经络(luò)反(fǎn)应，是指人体通(tōng)过(guò)视、听(tīng)、触、嗅(xiù)等感知上(shàng)的刺激，在(zài)耳洞(dòng)、颅内(nèi)、头皮、背部或身体其(qí)他部(bù)位产生令(lìng)人(rén)愉(yú)悦的独特刺激感。

它往往具有有(yǒu)序、重(zhòng)复(fù)、音色轻柔、语速平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非(fēi)常明显的唇齿音(yīn)甚至呼吸，运用真(zhēn)音、混音、气音(假(jiǎ)音)等(děng)不同(tóng)发声技巧(qiǎo)等多种特(tè)点。特别(bié)是，大部分ASMR制作者为女性(xìng)，而且制(zhì)作(zuò)者(zhě)利用假(jiǎ)音以及混音(yīn)可以(yǐ)有效(xiào)的避免(miǎn)声音(yīn)中较多的基频部分，使得语言(yán)能量(liàng)集中(zhōng)在(zài)纤(xiān)细空灵的高频(pín)中。

ASMR最(zuì)早是(shì)在(zài)2007年，由(yóu)一些论坛在(zài)线(xiàn)讨论组成(chéng)员提(tí)出。后来因为油(yóu)管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进(jìn)入了大(dà)众的视野。在这条(tiáo)视频里(lǐ)翻杂志(zhì)页、耳语、手部(bù)动作的听觉加上视觉的(de)刺激，引(yǐn)发了观(guān)众的情绪反应，产生了愉悦(yuè)的(de)感(gǎn)觉。

总结来讲，ASMR主(zhǔ)要(yào)通(tōng)过(guò)大自然声(shēng)音、低(dī)声耳语、咀嚼、耳朵清(qīng)洁、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声音来达到刺激(jī)。根据《自发性知(zhī)觉经(jīng)络反应的研究(jiū)进展(zhǎn)》，大(dà)部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触发(fā)ASMR。当然(rán)，不同人对于同一种触发(fā)器(qì)所触发的情感是不同的，大部分(fēn)听(tīng)众会(huì)有头(tóu)皮触感(gǎn)，感(gǎn)觉头皮发麻(má)，汗毛竖立，某些(xiē)的身体部位甚至(zhì)会(huì)有类(lèi)似电流经过等感受(shòu)。对于这种感觉，有的人会(huì)觉得惊奇(qí)和(hé)刺激，但(dàn)有的(de)人却会感觉放松与愉(yú)悦，这与每(měi)个(gè)人(rén)的经历是密(mì)切相(xiāng)关(guān)的。

当然，想(xiǎng)要感受最(zuì)真实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比于直接(jiē)外放的效(xiào)果，使用(yòng)耳机来听这些音视频(pín)则是更好的选(xuǎn)择。市面上有很(hěn)多主打ASMR的耳机，我就不(bù)说是哪些了，免得有打广告(gào)的(de)嫌疑。其(qí)实(shí)只要声音(yīn)清晰，声(shēng)场、定位、成(chén但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思g)像(xiàng)好，细节(jié)表现力(lì)足，层(céng)次(cì)感丰富的耳(ěr)机，都可以(yǐ)满足ASMR的需求(qiú)。如果(guǒ)还能(néng)有(yǒu)主动(dòng)降噪的功(gōng)能就更好了，可以隔绝外界声(shēng)音，专注ASMR。

如果你有压力大、入但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思睡难的烦恼，试试选(xuǎn)择(zé)一些感(gǎn)兴趣的(de)分类(lèi)，让(ràng)自(zì)己的心灵(líng)得到片刻放(fàng)松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴(dài)上耳(ěr)机享(xiǎng)受(shòu)身临但使龙城飞将在,不教胡马渡阴山的意思是什么，但使龙城飞将在不教胡马渡阴山的意思其境的3D声(shēng)音体验(yàn)

缓解一天的(de)疲劳(láo)? ?放松紧绷的神经

别忘了我在这里(lǐ)等(děng)着(zhe)哄你入(rù)睡

O(∩_∩)O

准备好了(le)吗？我们开(kāi)始(shǐ)吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点击(jī)下方按钮即(jí)可(kě)播放可(kě)退(tuì)出本页(yè)面后(hòu)台(tái)播放

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