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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为(wèi)什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决定的，如果是七、现实中真的可以把人玩坏吗八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在(zài)，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的青少年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高(gāo)的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备(bèi)手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的(de)保护(hù)是(shì)不可缺少的(de)，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的腿部力(lì)量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这(zhè)个装备(bèi)，其(qí)实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的专业足(zú)球(qiú)运(yùn)动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜，这些都是(shì)必不(bù)可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容(róng)易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运动中会用到(dào)的(de)关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多(duō)，技术动作的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的(de)帆面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要求(qiú)的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球(qiú)运动是一项(xiàng)全天候的(de)运动项目(mù)，但(dàn)要尽量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要(yào)求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果(guǒ)低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国足露馅了(le)。