干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不(bù)变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色彩一(yī)致(zhì)的时候(hòu)，就可以取出(chū)来储藏的。

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核(hé)桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可以补脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑(nǎo)的结构(gòu)物质变得(dé)完整，从而达(dá)到补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金(jīn)针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等(děng)，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含(hán)有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助(zhù)于加强身体营养，莲子具(jù)有降血压，滋(zī)阳补虚(xū)等(děng)功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健(jiàn)脑(nǎo)益智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类的植物，有(yǒu)着(zhe)固(gù)表(biǎo)止(zhǐ)汗、益气除热的作(zuò)用，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝穴母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理，宁心安(ān)神(shén)的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可(kě)以多吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用(yòng)，可以(yǐ)增(zēng)强记忆力(lì)，而(ér)且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活中一(yī)定(dìng)要多锻炼(liàn)身体，不(bù)要过多的劳(láo)累，一定(dìng)要保持充足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合(hé)瘦(shòu)肉粥是(shì)比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的母猪凶如狗是什么动物生肖 母猪凶悍如何处理(de)作用，可以改善(shàn)干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉(ròu)粥补(bǔ)而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干，待(dài)核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者沙袋(dài)中，保持里面的清(qīng)洁。

　　然后放在(zài)通风透(tòu)气的地方。

　　3、最好保(bǎo)证不被压坏(huài)的(de)条件下(xià)即可。

　　而(ér)且还要防止鼠害(hài)，虫害等现象。

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