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腰围88是多少腰围88是多少码一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自(zì)己坚持和刘(liú)畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题(tí)下发文感谢自己的(de)粉丝，他对粉丝(sī)喊话称，“畊练一(yī)周年，你们(men)都发(fā)生了很大的(de)改(gǎi)变，这个(gè)改变不是(shì)只(zhǐ)有(yǒu)体重的变(biàn)化，而是看到你们(men)开始喜欢吃健康无(wú)添加的(de)食物了、和家(jiā)人一起跳操关系(xì)变好了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待事的物(wù)角度(dù)更积极更(gèng)正面(miàn)了…..等(děng)等，这些(xiē)都(dōu)是(shì)我(wǒ)们在直播时一直在传递的能量，我(wǒ)相信你们都接(jiē)收到了(le)！”？

　　去(qù)年，刘(liú)畊宏(hóng)突然走(zǒu)红，创下腰围88是多少腰围88是多少码了(le)一周涨粉超(chāo)千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看(kàn)他(tā)的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻炼一年以(yǐ)来的(de)身心变化，仅今日话题阅读(dú)量就(jiù)达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们(men)分享的内容(róng)来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来(lái)，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观(guān)的变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　很多(duō)网友称(chēng)，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达(dá)到了(le)减肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大家的(de)分享内容，瘦个二、三十(shí)斤不成(chéng)问题；

　　其(qí)次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变(biàn)，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够(gòu)明显感受(shòu)到身体变得越来越好，而且心情(qíng)也随(suí)之更加开朗自信(xìn)，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还有(yǒu)的网友称(chēng)自(zì)己压力(lì)很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运动的快(kuài)乐，心情(qíng)也(yě)好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之(zhī)以恒的事(shì)，也有(yǒu)部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为(wèi)自己(jǐ)没控制(zhì)好饮食，体重(zhòng)没变化，但身体(tǐ)素质的(de)确好了不少。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微博(bó)，其他社(shè)交(jiāo)平台中也有(yǒu)很多网友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好(hǎo)了非常(cháng)多，一些曾经患(huàn)有的(de)小毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动，从他(tā)们(men)身上可以明显感(gǎn)受(shòu)到自(zì)信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健(jiàn)身(shēn)操带来了不(bù)仅是身心(xīn)健康，更是一(yī)种积极(jí)向(xiàng)上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年(nián)来(lái)又(yòu)有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经(jīng)达到(dào)6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社(shè)交平台上经营个人账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生活、健(jiàn)身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏(hóng)全网粉丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音平台为(wèi)例(lì)，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去(qù)90天(tiān)中，刘畊宏粉(fěn)丝总(zǒng)量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉丝(sī)的(de)情况。

　　当然，刘(liú)畊(gēng)宏已然成为健身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊宏(hóng)在自(zì)己对“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基(jī)本保持平(píng)均每周开播三次的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏(hóng)直播34次，场均(jūn)观看人次(cì)达(dá)到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　同时，这些直播中(zhōng)，平(píng)均(jūn)人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成(chéng)不变的带大家跳操腰围88是多少腰围88是多少码，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直(zhí)播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各(gè)种动(dòng)漫人物，教大(dà)家(jiā)跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也会(huì)到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非(fēi)常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊宏直播带(dài)货是(shì)以(yǐ)小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号(hào)目前拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的(de)大号则没有带(dài)货记录。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？