莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū桂l车牌是哪里 桂L车牌号城市代号)色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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