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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫(hú)芦是(shì)日常生活中比较常(cháng)见的一种(zhǒng)蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也(yě)可以(yǐ)增(zēng)强体(tǐ)质，能够(gòu)起到一定的辅助作(zuò)用。但(dàn)是西(xī)葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一(yī)般(bān)不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易(yì)对胃肠黏膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出(chū)现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对(duì)身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的(de)影响(xiǎng)，所以西葫(hú)芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜(guā)先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸(tū)出(chū)来(lái)的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样的甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还没有(yǒu)完全(quán)成熟，这(zhè)样不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要苹果x多重挑(tiāo)选光滑没有破损的，挤压(yā)受伤不容易(yì)看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实苹果x多重内部果肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个(gè)相中(zhōng)的甜瓜建(jiàn)议(yì)先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大一(yī)点的(de)，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的(de)像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这样不管是气(qì)味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多(duō)；捏起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示(shì)甜瓜(guā)熟的(de)过大了(le)，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味；捏起来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买的(de)时候也要留意(yì)一下，即使外面看起来没(méi)事(shì)，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了(le)，可能会(huì)变味(wèi)。

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