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cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读牛肉罩饼是哪里的特产做的牛肉可以天天吃吗

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牛肉(ròu)能够天天吃吗(ma)

　　牛肉是不能够天天吃的。

　　一(yī)般不(bù)主张天(tiān)天吃牛肉，尽管牛肉养分价(jià)值较高、口感(gǎn)鲜美，但(dàn)牛肉(ròu)胆固醇(chún)含量和嘌(piào)呤含量(liàng)较高，长时间过量食用或(huò)许(xǔ)会导致胆固醇升高、尿(niào)酸升高。此外，许(cow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读xǔ)多(duō)食用牛肉还(hái)或许会呈现胃肠道不适的现象，所以(yǐ)主张(zhāng)适量食用。

　　1、胆固醇升高(gāo)：牛肉(ròu)中的胆固(gù)醇含(hán)量较高，人每天摄入胆固醇(chún)应尽量不要超(chāo)越300mg，天(tiān)天吃牛(niú)肉或(huò)许会导致胆固醇摄入过(guò)多，诱发机体肥壮，严峻时还或(huò)许引起高(gāo)脂血症以及心(xīn)脑血管问题;

　　2、尿酸升高：关于(yú)尿酸较(jiào)高(gāo)、患有(yǒu)痛风(fēng)的人群而言，应尽(jǐn)量防止(zhǐ)每天(tiān)食用牛肉，防止引(yǐn)起尿酸升高，加剧病(bìng)况，能够偶然食用或少数食(shí)用牛肉，添加机(jī)体的养分;

　　3、胃肠道不(bù)适(shì)：食用过多的牛肉，机体来不及代谢、消化，就会(huì)堆积在胃肠道(dào)内，对胃肠黏膜(mó)发生不良的影响，然后引发腹胀、厌(yàn)恶(è)、胃口减(jiǎn)退等消化不良(liáng)的体(tǐ)现，因(yīn)而胃(wèi)肠功用(yòng)紊乱的人群应削减牛肉(ròu)的食用量，防止天天吃牛肉。

牛肉罩饼是(shì)哪(nǎ)里的特产做的

牛肉罩饼的做法

　　1、用(yòng)牛肉(ròu)3斤，选择上脑部分(fēn)，然(rán)后(hòu)切片，把葱打结，酱油，八角，肉蔻，砂仁(rén)，山楂干，桂(guì)圆干，下(xià)入用美极鸡精调好的大约5升的高汤之中。

　　2、牛(niú)肉片上滴上任(rèn)何一种北方(fāng)白酒少量入味，然后下(xià)锅，用大火1小时之后中火2小时之后(hòu)一向(xiàng)用小(xiǎo)火坚持欢腾状况。

　　3、用(yòng)嫩葱切细丝(sī)，然(rán)后找(zhǎo)来家里放干的烙饼切片(piàn)，把葱丝放在大汤勺里，在(zài)肉汤中(zhōng)过一下，码在饼上，然后拿出牛肉片(piàn)若干(gàn)，淋上肉汤，这便是(shì)正宗的牛肉罩饼。

牛(niú)肉罩饼几罩几怎样分(fēn)

　　“几罩几”前面的是肉的量、后边的是饼的量。

　　比(bǐ)方“二罩二”便是指二两牛肉，二(èr)两荷叶饼。

　　能够依据自(zì)己的食量和喜爱吃肉的程度来点餐。

　　牛肉罩饼是带(dài)着汤汁(zhī)吃的，牛肉罩饼简略了解，便是把牛肉盖在荷叶饼(bǐng)上面，然后浇上汤(tāng)汁、洒上葱丝、香菜(cài)、胡椒粉(fěn)等就能够享用了。

保定特征(zhēng)美食

　　河北省(shěng)保定市(shì)，坐落河北(běi)省的(de)中心方(fāng)位，一说到(dào)保定，我们或许第一印象便(biàn)是驴肉。

　　可是保定可不(bù)止驴肉这一种美食，还有许多(duō)的(de)美食也很好(hǎo)吃(chī)。

　　例如(rú)：牛肉罩饼、金丝杂面、锅包肘子、白肉罩火烧等。

　　1、牛肉罩饼

　　牛(niú)肉罩饼，河北(běi)特征小吃，始于清朝年(nián)间，相传(chuán)嘉庆皇帝(dì)南(nán)巡路(lù)过(guò)保定，闻异(yì)香而振神，问左(zuǒ)右，”何物发此香(xiāng)，”左右答，”牛肉罩饼。

　　”知府行(xíng)将牛肉罩饼献上，嘉庆甚喜，吃后称誉，”色、香、味”三绝。

　　特(tè)点(diǎn)是色泽光润，肉质肥嫩，香气(qì)扑(pū)鼻，越嚼越香，滋味(wèi)鲜美(měi)。

　　从(cóng)此，牛肉罩饼(bǐng)即成(chéng)了历任知府(fǔ)款待各路来(lái)宾的美(měi)食。

　　2、金丝(sī)杂面(miàn)

　　金丝杂面是一种(zhǒng)河北(běi)保定闻名的传统面食小吃。

　　金丝杂面归(guī)于绿豆面(miàn)。

　　绿豆、小(xiǎo)麦、芝麻(má)磨(mó)成细粉，用香(xiāng)油(yóu)、白糖、蛋清和适量的水和成面团，饧置。

　　将饧好的面团擀成薄纸(zhǐ)相同的大面片，略凉至不干不湿，折(zhé)不断(duàn)，卷不沾时，叠起切(qiè)细丝。

　　色黄通明(míng)，形(xíng)如金(jīn)丝，寄(jì)存期长，耐(nài)煮不烂(làn)，幽(yōu)香爽口(kǒu)。

　　3、柴沟堡熏肉

　　柴沟(gōu)堡熏肉是(shì)有名(míng)的熟肉制品，是河北省(shěng)怀安(ān)县(xiàn)柴沟堡(bǎo)镇传(chuán)统的(de)特征(zhēng)名吃。

　　距(jù)今已有200多年的前史。

　　它用柏木熏制(zhì)而成，肥(féi)不腻口、瘦不塞(sāi)齿(chǐ)是其一绝，且皮烂肉嫩，表里一致，色泽(zé)艳丽(lì)，滋味醇香，肥(féi)不(bù)腻口(kǒu)，瘦不塞齿，风(fēng)味共同(tóng)，养分丰厚。

　　种类首要(yào)有熏猪肉(五花肉、猪头、猪排骨、下水(shuǐ))，熏羊肉、熏鸡(jī)肉、熏兔(tù)肉、熏狗肉等。

　　4、骨(gǔ)酥(sū)鱼

　　酥鱼(yú)又称骨酥鱼，是一道河北省(shěng)的特征传统名菜(cài)，归(guī)于冀菜。

　　鱼酥烂，味(wèi)醇香。

　　起源于我国骨酥鱼(yú)之(zhī)乡河北(běi)赵(zhào)家，魏晋(jìn)时期(qī)由民间传入(rù)宫(gōng)中，北(běi)宋初年被(bèi)太祖赵匡胤颁旨(zhǐ)御封，从(cóng)此敬(jìng)称”圣旨(zhǐ)骨(gǔ)酥鱼”。

　　制造骨(gǔ)酥鱼，要害在(zài)料窨和秘制中心料。

　　5、手(shǒu)掰肠

　　手掰(bāi)肠是保定的(de)一(yī)种特征美食，有点像哈尔滨(bīn)的红肠。

　　肠体绯红油(yóu)亮，带着(zhe)诱人的香味，看着(zhe)就比一般腊肠好吃。

　　用(yòng)手悄悄一掰，肠(cháng)身应声而断，肠衣裂(liè)开时(shí)带着脆脆的轻响，咬在嘴里，脆而不硬，微带弹性(xìng)，添了几(jǐ)分咀嚼的趣味(wèi)。

　　肠肉色泽(zé)透红(hóng)养眼，肉质(zhì)肥美软嫩(nèn)。

　　吃一口，浓郁(yù)的香味、细润(rùn)的感觉占满了(le)口腔，丰满扎实，不由(yóu)人称心如意、沉溺其(qí)间。

　　6、阜平(píng)烧饼

　　阜平烧(shāo)饼产(chǎn)自(zì)阜平。

　　阜平县坐落河北省保定市，特产有大(dà)枣、枣(zǎo)酒、蜂蜜等，可是最(zuì)好吃(chī)的仍是要数美(měi)味可口的(de)”阜平烧饼”。

　　阜平烧饼是河北保定传统小吃(chī)，阜平(píng)烧(shāo)饼有两种：一种厚，滋味纯(chún)粹(cuì)；一种薄，酥脆可口。

　　制造办(bàn)法是把烧饼温水和面，折成烧饼形(xíng)状，放入(rù)炉中烘(hōng)烤，烹调(diào)办法也很特别(bié)，且酥脆可口、不(bù)油不腻。

　　7、冰糖葫芦

　　保定的冰糖(táng)葫芦(lú)是一道美味(wèi)可口的(de)名小吃(chī)，在河北省(shěng)内家喻(yù)户晓。

　　在(zài)宋代和明代，就呈(chéng)现了蘸糖的(de)单个(gè)红果，叫作”糖堆(duī)儿”，到(dào)了清代，为(wèi)食用便利，呈现了(le)穿成串的糖葫芦。

　　现在，糖葫(hú)芦种(zhǒng)类把戏许多，有悉数(shù)山(shān)楂的、山楂加红豆沙馅、山楂加绿(lǜ)豆沙馅、麻山药的等等，款款诱人，成为一种大众化的(de)街头(tóu)食物。

　　大文学(xué)家鲁迅先生(shēng)曾写过”我(wǒ)赠爱(ài)人(rén)双明(míng)珠，爱人赠我冰糖葫芦(lú)”的名句。

　　8、朱(zhū)家(jiā)螺丝豆(dòu)腐

　　朱家螺丝豆腐是保定传统风(fēng)味小吃，原产自”朱玉和豆腐坊”。

　　这家豆腐房(fáng)生(shēng)意不大(dà)，可名望不小，许多大饭店、熟(shú)肉(ròcow的复数怎么写的，cow的复数英语怎么读u)店都(dōu)经(jīng)销朱家螺丝(sī)豆(dòu)腐，当年(nián)仍是(shì)保定六味斋六味(wèi)名吃(chī)中的一味(wèi)。

　　朱掌柜(guì)是唐(táng)山丰盈人，祖(zǔ)上(shàng)就做(zuò)豆腐生意。

　　9、漕河(hé)驴(lǘ)肉(ròu)

　　漕河驴肉是(shì)河北省传统名菜(cài)。

　　驴肉补(bǔ)血、补(bǔ)气、补(bǔ)虚，阿胶滋阴补(bǔ)血、补肺(fèi)润燥(zào)。

　　可见驴肉(ròu)不(bù)只滋(zī)味鲜美，还有保健功用。

　　火烧的(de)发(fā)祥地为保定市徐水县漕河镇。

　　漕(cáo)河系河北省保定市徐水县境内河流称号(hào)，漕河镇以漕河(hé)命名(míng)。

　　漕河驴肉(ròu)火烧前史悠久。

　　漕河(hé)驴肉先(xiān)以大(dà)火后(hòu)以温火炖，配以近(jìn)20种(zhǒng)调料，烹煮时(shí)间长，熟度透(tòu)彻，色泽(zé)光润，肉(ròu)香而不柴(chái)，香(xiāng)味漫长(zhǎng)，松软适口(kǒu)。

　　10、白肉罩(zhào)火(huǒ)烧

　　白肉罩火烧(shāo)，是河(hé)北保定的当地名吃之(zhī)一，起(qǐ)源于清末，在(zài)中华(huá)旅(lǚ)行社出书(shū)的(de)《中华小(xiǎo)吃》中，它赫然夺目。

　　它仍是(shì)保定(dìng)名楼(lóu)义春楼的首要名吃之一。