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上火了可以吃猕猴桃(táo)吗芭芭农场，上火了猕猴桃(táo)能吃(chī)吗

　　从中医(yī)角(jiǎo)度来(lái)说，猕猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津(jīn)止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素和矿物质(zhì)成分(fēn)，能有(yǒu)效(xiào)促进机体的新陈(chén)代谢，有清热(rè)降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量(liàng)丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓(huǎn)解上火(huǒ)引发(fā)的便(biàn)秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有(yǒu)维生素C。

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