踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个(gè)子(zi)矮(ǎi)踢足(zú)球可以长高个子的。

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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什(shén)么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球(qiú)之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全(quán)了(le)，经(jīng)常踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也(yě)能促(cù)进身高的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体的(de)保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特(tè)有的腿部(bù)力量(liàng)较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来(lái)，所以有一双适合自己(jǐ)的(de)球鞋(xié)是非常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意(yì)这个装备，其实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第(dì)一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活(huó)动至少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中会用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关(guān)节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一(yī)项全天候(hòu)的运动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段 line-height: 24px;'>小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国(guó)队能够(gòu)出现(xiàn)在决赛(sài)圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国(guó)队的(de)首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有限。

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