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青甘(gān)蔗可以止咳吗

　　青甘蔗是不可以止咳的。

　　甘蔗一般不(bù)能治咳(ké)嗽。

　　甘蔗属于一种根茎水(shuǐ)果，脆(cuì)甜爽口，口感清甜(tián)，营养(yǎng)成分(fēn)比(bǐ)较丰(fēng)富，含有蛋白质、有机酸、葡萄(táo)糖、氨(ān)基酸、碳水(shuǐ)化合物等多种营(yíng)养成(chéng)分，具有补充糖分、润肠通便等功(gōng)效。

　　咳嗽通常是指(zhǐ)呼吸道黏(nián)膜(mó)受到炎(yán)症刺激或者异物刺激的时候，导致气道内分泌物增加，然后通过咳嗽的方式将呼吸道内(nèi)的分泌物排出(chū)体外(wài)。

　　咳嗽可能是急性呼吸道感染、支气管哮喘(chuǎn)、支气管(guǎn)扩(kuò)张等疾病导致出现的症状，甘(gān)蔗属(shǔ)于一种(zhǒng)食物，通常情(qíng)况下(xià)甘蔗无法(fǎ)治(zhì)疗咳嗽(sòu)，因为(wèi)食物(wù)没有治疗疾(jí)病的效果，

　　但是由于(yú)甘蔗的水(shuǐ)分(fēn)比(bǐ)较多，可以起(qǐ)到润喉和止渴的效果。但要注意科咳嗽期(qī)间避免大量使用甘蔗，因为甘蔗含糖量比较多，过量食用可能会加重(zhòng)咳嗽症状。

青甘蔗怎(zěn)么(me)挑甜的呢

　　1、色泽(zé)。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽，甜的(de)青甘蔗不仅(jǐn)色(sè)泽亮(liàng)丽，而且外表(biǎo)有(yǒu)一层白(bái)霜。

　　2、颜色(sè)。

　　甜的青甘蔗(zhè)果(guǒ)肉是淡黄(huáng)的，像那些有黑点、红心的(de)就不(bù)要(yào)购(gòu)买了。

　　3、水分。

　　水分充(chōng)足的青甘蔗吃起来(lái)才(cái)会(huì)更甜，那(nà)些水分比(bǐ)较(jiào)少的不仅不甜吃起来口感(gǎn)也不会(huì)太好。

怎么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)青皮(pí)甘蔗如何(hé)挑选青皮甘蔗

　　1、挑选甘(gān)蔗的时候，粗细一(yī)定(dìng)要均匀(yún)，过细的不(bù)能选(xuǎn)，过粗的一般也不建议选择，可以选择中等粗细(xì)的甘(gā35c到底有多大，35c是多少n)蔗。

　　2、选(xuǎn)择(zé)紫皮甘(gān)蔗的(de)时候，皮泽光亮，挂(guà)有(yǒu)白霜，颜色(sè)越青的越好，颜色(sè)越深(shēn)，甘蔗(zhè)越老越甜。

　　3、甘(gān)蔗(zhè)弯来弯去可能有虫口，我们要挑选相对直的甘蔗，不能选择太过于弯(wān)曲的。

　　4、青皮甘(gān)蔗比(bǐ)较细(xì)，口感更脆，青皮的一般(bān)是(shì)甘(gān)肃(sù)甘蔗，口感更甜一点。

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