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芒果是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕等(děng)功能(néng)。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会(huì)上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的(de)生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到(dào)揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶(méi)被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的(de)，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过(guò)一两天(tiān)就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟(shú)，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们(men)要(yào)选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂，它的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有(yǒu)那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起(qǐ)来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十(shí)分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不(bù)多(duō)，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色(妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买(mǎi)回家放(fàng)一两(liǎng)天(tiān)就会烂(làn)掉(diào)，最(zuì)好便(biàn)是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分(fēn)量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒果(guǒ)一定要选重(zhòng)的买，重的(de)芒果阐明它的(de)水分愈加足(zú)够，分量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放得比较长(zhǎng)了(le)。

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