莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物(duō)种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色(sè)的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(nín大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物g)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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