莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yò2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪ng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于(yú)人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除2021泰安中考成绩查询入口网站，2021泰安中考成绩查询入口在哪此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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