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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助于排出(chū)体(tǐ)内滞(zhì)留的(de)水(shuǐ)分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美(měi)式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神经的作(zuò)用。适量饮用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道(dào)分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在运(yùn)动(dòng)前喝冰美式，有助于加(jiā)速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而有助于无法企及是什么意思，不可企及是什么意思减(jiǎn)肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的(de)量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美(měi)式(shì)的咖啡含量低于热(rè)美式的(de)咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者的总体积来讲，是没有量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用(yòng)的杯子(zi)的容量无法企及是什么意思，不可企及是什么意思height: 24px;'>无法企及是什么意思，不可企及是什么意思。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快(kuài)速降(jiàng)温所以不会产生酸(suān)味(wèi)，味道很清(qīng)爽。

　　相比热美式(shì)，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于(yú)冰(bīng)的数(shù)量，包括去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的(de)口(kǒu)感清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更(gèng)加(jiā)的醇厚，而(ér)市(shì)面上(shàng)推(tuī)荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合(hé)所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。

冰(bīng)美(měi)式和热美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相比(bǐ)来(lái)说热美式(shì)的效果(guǒ)会好(hǎo)点，但差别不会太(tài)大(dà)，冰(bīng)美(měi)式(shì)口感(gǎn)更(gèng)好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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