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沙田柚可(kě)以减肥吗

　　沙田(tián)柚是不可以减肥的。

　　柚子不可以减肥,柚子属于较常见的水果(guǒ),含有(yǒu)精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德一定的维生素C、钙(gài)、铁(tiě)、碳水化合物等营(yíng)养成分,

　　减(jiǎn)肥期间适量(liàng)吃一些(xiē)柚子(zi),可为身体补充一定营养成分。但柚子没有(yǒu)燃烧脂肪的作(zuò)用,不(bù)能(néng)只通过吃柚子进行减肥(féi)。

沙(shā)田(tián)柚怎么样挑甜(tián)的呢

　　1、看外观。

　　每个东(dōng)西(xī)都(dōu)有它适合自(zì)己的大(dà)小(xiǎo)，柚子也不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要(yào)看太小的，这种(zhǒng)小柚子多(duō)半(bàn)是还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么(me)水分(fēn)，吃起来(lái)也没(méi)有什么味道。

　　形状上的(de)话，好(hǎo)的(de)柚子一(yī)般都是上面尖，下(xià)面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的(de)品(pǐn)质比(bǐ)较好，但要不是这个形状的话(huà)，就建议不(bù)要(yào)购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子的(de)话，在没成熟的时候表皮都是青色的，但(dàn)要是表皮是比较鲜明的(de)淡(dàn)黄(huáng)色，那(nà)么这种(zhǒng)柚子(zi)的成(chéng)熟程度是刚刚(gāng)好的，如果(guǒ)表(biǎo)皮是特(tè)别明显的黄色(sè)，就代表(biǎo)了这个柚子(zi)是比(bǐ)较老(lǎo)的了(le)，里面已经没(méi)有什(shén)么水分了，没有水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮(pí)摸上去是光滑均匀(yún)、毛孔小的(de)，而且被光照还能泛着光(guāng)的，就说明这种柚子是(shì)生长得比较好的，可以(yǐ)放心购买，但要是摸起来是比较糙(cāo)的，外表(biǎo)起着褶子(zi)不泛光的，这(zhè)种(zhǒng)柚子还是别选(xuǎn)了。

　　在柚子(zi)的下(xià)面(miàn)有一个小孔，那(nà)里是柚子(zi)的脐(qí)部，用手指按压(yā)柚子的脐部，按上去要(yào)是紧紧的(de)，那么这(zhè)个(gè)柚子的(de)水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)，非常的(de)新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软软的，能够按进去(qù)的，就说明这个柚子(zi)里面(miàn)已(yǐ)经干了(le)，里面(miàn)的果子所(suǒ)剩无几了，这种柚子就可以放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑选(xuǎn)才(cái)甜

　　挑(tiāo)选甜沙田柚的方法(fǎ)：

　　一、看外观

　　在(zài)看柚子(zi)时，不要看太小的，这种(zhǒng)小柚子多半(bàn)是还(hái)没(méi)成熟的，味道一般都(dōu)会很酸(suān)，当然(rán)了，也(yě)不能选太大的(de)，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没(méi)有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的柚子(zi)一般(bān)都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚子(zi)的品质比较(jiào)好(hǎo)。

　　二、看(kàn)颜(yán)色

　　柚子在(zài)没成(chéng)熟的时(shí)候表皮都是青色的(de)，但要(yào)是表皮是比较鲜(xiān)明的(de)淡黄色，那么这种柚子的成熟程度是刚刚好(hǎo)的，如果表皮是特别明显的(de)黄色，就代表了这(zhè)个(gè)柚(yòu)子是(shì)比较老的了，里面已经没有(yǒu)什(shén)么水分了，没有(yǒu)水分的吃起来会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在柚子(zi)的(de)下面有一个小孔，那里是柚子(zi)的脐(qí)部，用手(shǒu)指按压(yā)柚子的脐部，按(àn)上(shàng)去要(yào)是紧(jǐn)紧(jǐn)的，那么这(zhè)个柚子的水(shuǐ)分充足，非(fēi)常的(de)新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里(lǐ)面(miàn)的(de)果子所剩(shèng)无几了(le)，这(zhè)种柚子就可以放弃(qì)了(le)。

　　沙田柚(yòu)的品种：

　　1、容(róng)县沙田柚精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德(yòu)。

　　沙田柚发源于容(róng)县清乾(qián)隆皇所(suǒ)赐(cì)而得名列为贡品，容县种(zhǒng)植沙田柚的历(lì)史已有两千(qiān)多年(nián)，其果大形美、味甜蜜(mì)且(qiě)耐(nài)贮(zhù)藏，而果实则为葫芦形和(hé)梨形(xíng)，果蒂部(bù)呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的环状印圈内有放射沟纹(wén)，常称为菊花底或金(jīn)钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金(jīn)黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬成熟极耐(nài)贮藏，果实可贮藏150-180天，贮后风味尤佳，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅(méi)州沙田柚又名梅州金柚，树(shù)势强健，一般1-2年枝(zhī)粗壮较直立，果实梨形或葫芦形，且单(dān)果重500-1500克(kè)，果(guǒ)肉脆嫩爽(shuǎng)口(kǒu)呈现出白色或虾肉(ròu)色，风味浓甜(tián)品质上等(děng)。

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