生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如(rú)兼(jiān)并寄存(cún),是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随(suí)后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个得味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外(wài)在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人(rén)员无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在(zài)往常(cháng)心态(tài)下，选择最适合(hé)的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依个(gè)人(rén)口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力享用(yòng)就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在(zài)泡这(zhè)类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出(chū)一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以(yǐ)更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿(shī)仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较(jiào)高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的(de)生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的(de)塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗布异味，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令人愉(yú)快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进(jìn)口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少(shǎo)体内的铁质，若仍(东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉(chén)积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要(yào)是(shì)喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生素(sù)C等我(wǒ)种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的消化(huà)和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺乏及(jí)血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发(fā)病毛细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程(chéng)已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合(hé)物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的(de)构成(chéng)具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的(de)多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比(bǐ)较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分(fēn)子(zi)中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要(yào)比科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化(huà)合(hé)特(tè)能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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