近日，有(yǒu)网(wǎng)友(yǒu)在微(wēi)博发(fā)起了话题(tí)“#刘畊宏了一(yī)年(nián)的变(biàn)化”，分享自己坚(jiān)持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话(huà)题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话(huà)称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生(shēng)了很(hěn)大的(de)改变，这个改变不是只有体重的(de)变(biàn)化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加(jiā)的食(shí)物了、和家(jiā)人一起(qǐ)跳操关系变好了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改善了(le)、看待事的物角度更(gèng)积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我(wǒ)们(men)在直播时一直在传递的能(néng)量，我相(xiāng)信(xìn)你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏(hóng)突然(rán)走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的(de)“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他(tā)的直(zhí)播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来(lái)，这些男(nán)孩女孩们，都有什(shén)么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分(fēn)享自己锻炼一年(nián)以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内容来(lái)看(kàn)，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以(yǐ)来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下(xià)来，确实达到了减肥的(de)效果(guǒ)，根据(jù)大家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心理(lǐ)状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一年(nián)以来，虽然体重(zhòng)变化不大，但(dàn)是能(néng)够(gòu)明显感(gǎn)受到(dào)身体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心情也随之(zhī)更(gèng)加开朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力(lì)很大，每天(tiān)心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒(héng)的事，也有部(bù)分网友称虽然自(zì)己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因(yīn)为自己没控制(zhì)好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体素(sù)质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非(fēi)常多，除(chú)了微博(bó)，其他社交平台(tái)中也有很多网友表示自从跟着刘畊宏双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素(sù)质好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都好了，身体状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数“刘畊宏(hóng)男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是一种积极向(xiàng)上的(de)生活态度。

　　既(jì)然粉丝们(men)变化这么大(dà)，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交平台上经营(yíng)个(gè)人账号，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉(fěn)丝仅(jǐn)为1800余万。不过(guò)目前刘(liú)畊(gēng)宏已(yǐ)经早(zǎo)过了涨粉(fěn)期，其粉丝(sī)量(liàng)增长趋于稳定(dìng)。

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊宏粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百万(wàn)粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已(yǐ)然成为(wèi)健身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的(de)头部博主。

　　这一(yī)年(nián)来，刘畊(gēng)宏在自己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平(píng)均(jūn)每(měi)周开(kāi)播(bō)三次的(de)频率直播(bō)。

　　同(tóng)时(shí)，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示(shì)，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气(qì)峰值也都(dōu)在(zài)10万以上(shàng)。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的(de)带大家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会打扮成各(gè)种动(dòng)漫人物，教大家跳操(cāo)，场面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊(hǎn)上朋友(yǒu)一(yī)起(qǐ)打扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏(hóng)也不仅只局限于在家(jiā)直播(bō)跳操，也会到(dào)户外，在(zài)“众目睽睽(kuí)”下直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越(yuè)来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻(duàn)炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示(shì)不急于带货。而(ér)一年过后，直(zhí)播带货也(yě)成为刘畊宏变现(xiàn)的主(zhǔ)要方式。不(bù)过，刘(liú)畊(gēng)宏直(zhí)播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘(liú)畊宏过去90天(tiān)一共进行了60次带(dài)货直播，上架商品568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万(wàn)人次，总销量(liàng)75万至100万，总(zǒng)销(xiāo)售额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮食(shí)、运动(dòng)服(fú)装等产品(pǐn)。

　　如(rú)此看来(lái)，这一(yī)年来，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民(mín)健(jiàn)身”这个概念，让非常多的(de)人通过运动获取健康的身体以(yǐ)及更自(zì)信(xìn)的心态；同时(shí)，刘(liú)畊宏(hóng)自(zì)己(jǐ)也通过带货变现，获得合(hé)理(lǐ)回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也(yě)并(bìng)非没有挑战。在涉(shè)足带货(huò)变现后，产(chǎn)品质量问题往(wǎng)往成为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘(liú)畊(gēng)宏更加关注供(gōng)应链(liàn)管理，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期(qī)正(zhèng)值居家办公高峰期，人们有充足(zú)时间观看直播一起锻炼；但现在随着大家(jiā)日(rì)常生活回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量(liàng)上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒(méi)体调(diào)查称，也有很多网友表示(shì)自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很(hěn)久没练的网友(yǒu)占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天(tiān)下(xià)创建(ji双曲线虚轴的位置，双曲线虚轴有什么意义àn)的投票中，坚持练习的网友占(zhàn)比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊宏依然(rán)是(shì)健身领域的(de)“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领(lǐng)更多人(rén)参(cān)与到健身(shēn)这(zhè)件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文有删减）

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