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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群(qún)由(yóu)于营(yíng)养不良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且不(bù)脆不(bù)好吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是(shì)比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝(sī)的那(nà)一种<抓蚯蚓真的能赚钱吗/p>

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食(shí)物(wù)，每(měi)100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有(yǒu)利于(yú)溶解硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人均(jūn)不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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