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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况是(shì)由年龄决(jué)定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长。

踢足球要(yào)买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣(yī)、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是不可(kě)缺(quē)少(shǎo)的(de)，因为这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更(gèng)好(hǎo)，还能最大程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好(hǎo)的专(zhuān)业(yè)足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球(qiú)要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会(huì)用到的(de)关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点(diǎn)，多(duō)喝(hē)几次也(yě)没(méi)关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求身高吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长(zhǎng)在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步(bù)才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围(wéi)就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续(xù)扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(b古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口ù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优势(shì)明(míng)显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教(jiào)中国(guó)队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的(de)对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)古巴人口和面积是多少，古巴多大面积和人口。

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