人靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来(lái)一个(gè)人的穿着一定是可以为她加(jiā)分的(de)，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功劳，不(bù)过(guò)不(bù)管穿什(shén)么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不(bù)能让一个建筑工(gōng)人穿着西装(zhuāng)革履的(de)去(qù)上班(bān)，也不能让一个卖(mài)房的(de)穿着短裤和拖(tuō)鞋去推(tuī)销房子，而(ér)对于跑(pǎo)步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那种(zhǒng)纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非常的难(nán)受，天冷(lěng)的时(shí)候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的(de)经验以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了之(zhī)前是(shì)多么的不合时宜(yí)和不专业，于(yú)是大家向着一(yī)致的目标前进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短、越来越紧，短是为了(le)更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩(mó)擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕(pà)是(shì)光着膀子，好像(xiàng)也不(bù)会(huì)有(yǒu)太大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑者(zhě)如果(guǒ)这么穿，不由得会让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变(biàn)的(de)定律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉(lā)松比赛中我们就(jiù)能看到(dào)女跑者在跑者这个(gè)群(qún)体(tǐ)中所占的(de)比例还是比(bǐ)较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物以稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地(dì)保护好女跑者，我们还(hái)是(shì)要(yào)适(shì)当的(de)做好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那么(me)高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样(yàng)暴热(rè)的天(tiān)气(qì)，那么我们就没有必(bì)要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者是背(bèi)心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬(chèn)宽松一点的(de)，这样对于男跑者来说(shuō)也是比(bǐ)较友(yǒu)好，能够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排(pái)除个(gè)别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想(xiǎng)法的人毕(bì)竟还是少数(shù)，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时(shí)。天(tiān)气转凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很好看，但是依(yī)然给(gěi)了别人联想的空(kōng)间，所(suǒ)以(yǐ)女跑者(zhě)最好在弹力裤上(shàng)套一个跑步的短裤，这样既美(měi)观(guān)，也不会让(ràng)别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑(pǎo)步大(dà)家还是(shì)会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望这对于我们女跑(pǎo)者来说，会(huì)是一(yī)个好建议。

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