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藕(ǒu)粉能够当早餐吃(chī)吗(ma)
藕粉是能(néng)够当早餐吃的。
藕粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕研磨后的(de)产品(pǐn),富(fù)含蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙等微量元素(sù)及养(yǎng)分(fēn)物质(zhì),具有(yǒu)促进代(dài)谢(xiè),削(xuē)减体(tǐ)内脂(zhī)质吸收,防备动脉硬化等效(xiào)果(guǒ)。别的,适量食用藕(ǒu)粉还(hái)能用于调度(dù)脾(pí)气(qì)虚(xū)引起的腹泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中(zhōng)许多(duō)的碳(tàn)水混合物和脂(zhī)肪(fáng)能(néng)够为身体供给能量及热(rè)量,多种维生素(sù)及矿物质(zhì)元素,能够为身体供(gōng)给(gěi)日(rì)常所需的(de)养分(fēn)元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加(jiā)少数冷水(shuǐ),然后再搅匀直到(dào)看不到(dào)颗(kē)粒状的藕粉(fěn)停(tíng)止。
2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和(hé)。
3、快速(sù)拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡褐色通(tōng)明的胶状。
值得注意的是:两道水(shuǐ)的次序不能倒(dào)置,第一(yī)次(cì)是(shì)凉开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。
藕粉(fěn)怎(zěn)样分辩好坏图(tú)片
1、看(kàn)色彩。
纯藕(ǒu)粉(fěn)与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕粉的(de)色彩(cǎi)会由(yóu)白转为(wèi)微赤(chì)色,因(yīn)其含有丰厚(hòu)的铁质和还(hái)原糖等(děng)成分,而(ér)其他淀粉没有(yǒu)这种改变。
2、闻滋味。
纯(chún)藕(ǒu)粉带(dài)有共同(tóng)的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没有这(zhè)种(zhǒng)香气。
3、观形(xíng)状。
藕(ǒu)粉和其他淀粉有时会是片状(zhuàng),但片状的(de)藕粉外表(biǎo)会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀粉两边是平的。
4、尝(cháng)一尝。
藕粉放进(jìn)口中是(shì)进口即(jí)化(huà)的,很简(jiǎn)单消融,其他淀(diàn)粉(fěn)则不易(yì)消融还会粘在一团。
5、摸(mō)手感。
藕粉的质地(dì)细(xì)腻爽滑,其(qí)他淀粉(fěn)则要粗(cū)糙一些。
6、看冲泡。
藕粉的吸(xī)水胀大性高,冲泡后的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽(zé)晶亮,放(fàng)置数小时后会变稀。
其他(tā)淀粉的吸水胀大性和通明度都不如藕粉,且放置数小时也(yě)不会有改变。
藕粉——教你辨仔细假,辨明(míng)好坏,简述加(jiā)工办法
藕粉又叫真藕(ǒu)粉(fěn),用老藕加工而成,呈极(jí)薄(báo)而细(xì)微(wēi)的片状(zhuàng),白中透(tòu)粉赤色,养分丰厚。
所含淀粉转化(huà)为葡萄糖,易为人(rén)体(tǐ)所消化吸收,很适合老、弱(ruò)、病、幼食用,可作滋补食品。
藕粉(fěn)食法(fǎ)简洁(jié),幽香(xiāng)可(kě)口,是(s女生冷淡考验一般多久,女孩考验男生的10个套路hì)我(wǒ)国(guó)闻名的土特(tè)产品。
我(wǒ)国食(shí)藕(ǒu)早在三千(qiān)年之前(qián),开端作蔬菜(cài),周书曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年”之(zhī)说。
藕(ǒu)粉在我国各地(dì)都有名(míng)品,下(xià)面介绍两种比(bǐ)较有名的藕粉。
一(yī)、西湖藕(ǒu)粉很知名(míng),西(xī)湖(hú)藕粉(fěn)是杭(háng)州的名产,是(shì)藕粉中的名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县(xiàn)三(sān)家村的(de)“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇(huáng)室,名驰迩遐。
西湖(hú)藕粉已成为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的(de)珍品(pǐn),热(rè)销全(quán)国,出(chū)口(kǒu)东南亚各(gè)国(guó)和港澳区域。
清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳(fāng)液(yè)。
擢泥(ní)本不染,渍(zì)粉讵太白(bái)。
铺奁暴秋阳(yáng),片(piàn)片银(yín)刀(dāo)画。
一撮(cuō)点汤调,犀匙(shi)溜滑泽。
”
二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。
宝应(yīng)藕粉洁如冰雪(xuě)形(xíng)似鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁(jié),名鹅毛(máo)雪片”。
“藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独邑(yì)白莲,粉尤精(jīng)洁。
”
清朝道光年间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的制(zhì)造作(zuò)了生动描绘(huì):“洗濯(zhuó)激清流,泥去(qù)皮先(xiān)刮。
锯节复裁(cái)梢,响彻(chè)榨床轧。
千揉与万(wàn)搓……百指(zhǐ)费勤(qín)劳(láo),乃见白如雪。
此犹一(yī)半功(gōng),就视没有毕。
倾液滑如酥,细(xì)腻(nì)渐(jiàn)联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤(xiān)尘(chén)。
以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫色(sè),晶亮通明。
进口浓艳幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含糖量高。
含丰厚的(de)脂肪、维(wéi)生(shēng)素(sù)B、钙、磷(lín)、铁和无机盐(yán)等(děng)。
在清代,质地优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现(xiàn)代,久享(xiǎng)盛誉(yù)的“鹅毛雪片”,每年以(yǐ)数(shù)百(bǎi)万斤的产(chǎn)值热销于海内(nèi)外。
近(jìn)年来,藕粉出产比解(jiě)放初(chū)虽有开展,但国内外(wài)商场需求量大,产值远远不能满(mǎn)意消费需求(qiú)。
有些当地用其他淀粉,参加葡(pú)萄(táo)糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量(liàng)终不如真(zhēn)藕粉。
【采挖(wā)和加(jiā)工】 藕是(shì)莲横生于(yú)淤泥中地下基(jī)的肥壮部分,种(zhǒng)类有10余种。
按(àn)老练时(shí)刻有(yǒu)“早熟藕”和“迟熟藕”二类。
前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜食;后(hòu)者在白(bái)露至秋分时节老练,肉(ròu)质(zhì)老,含粉质多,宜作菜或制藕(ǒu)粉。
主产区藕粉(fěn)加工(gōng)一般自立冬开端,因而时藕质老熟(shú),气候(hòu)又晴朗、枯燥(zào),有(yǒu)利于提高出粉率和藕粉质量(liàng)。
许多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出(chū)产,设备简陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随挖随加工,有些区(qū)域(yù)任其贮(zhù)于土(tǔ)中达(dá)三、四个月,直到女生冷淡考验一般多久,女孩考验男生的10个套路春分加工才完毕。
出粉率因(yīn)藕的种类、采(cǎi)收时刻(kè)、加工技(jì)能而异,一般是(shì)8 12%。
工艺流程(chéng)如下:
洗藕——削藕(ǒu)节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出(chū)产(chǎn)各地习气(qì)不同,有的把藕(ǒu)切成细粒后用石磨(mó)碾碎;也(yě)有(yǒu)把藕水浸(jìn)后,用石臼(jiù)捣碎;还(hái)有在粗糙(cāo)的缸边或石块上(shàng)擦碎(suì)。
削片用(yòng)切片机切片,传统办(bàn)法是(shì)用(yòng)小刀将(jiāng)沉积(jī)后吹凉的粉(fěn)块刨削(xuē)成细微的薄片,技能性较强。
也有(yǒu)些(xiē)产区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。
加工对成质量量的联系很(hěn)大(dà),主要(yào)有(yǒu)以下(xià)三点:
一、仔细按工(gōng)艺流程进行的,制品(pǐn)中无泥沙杂质(zhì),或(huò)很(hěn)少。
二、削片(piàn)技能好(hǎo)的,粉呈薄片(piàn)状(zhuàng),巨(jù)细均匀(yún)共同(tóng)。
三(sān)、在(zài)晴天加工,一次晾(liàng)干的色泽似桃花花瓣(bàn),白中透粉(fěn)赤色,片子二面(miàn),色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽。
阴(yīn)干或焙干的则色暗淡(dàn)无(wú)光。
【种类和产地】藕粉(fěn)种类因产(chǎn)区加工(gōng)习气的不同,可分薄片状和粉(fěn)粒状二种。
片(piàn)状的外(wài)形、色光漂亮,很受商场欢迎(yíng),有(yǒu)些销地就将粉粒状仿(fǎng)制成片状再投入(rù)商场。
藕粉(fěn)主产于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福(fú)建等省也有(yǒu)出(chū)产。
其间浙江省是全(quán)国(guó)最主要的产地。
各省散布(bù)区域、县(xiàn)如下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴(xīng)、永康、衢县(xiàn)、吴兴(xīng)。
片状(zhuàng)粉为主。
湖北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂(è)城、黄(huáng)冈、新洲、麻城(chéng)、汉阳、武昌、浠水。
片状粉为主。
湖南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧县、常德(dé)、沅江、南(nán)县(xiàn)、岳阳、益阳。
粒子(zi)粉为主。
江苏:吴县(xiàn)、宝(bǎo)应(yīng)、高邮。
片状(zhuàng)粉为(wèi)主。
【标(biāo)准等级】主产区(qū)粉的标(biāo)准等级如(rú)下。
甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通明呈藕芽(yá)色(sè)。
乙级:色较白,其他和甲级同(tóng)。
丙级:色次白,片不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他和甲级同(tóng)。
【查(chá)验】查验藕(ǒu)粉先要看是(shì)片(piàn)状,仍是粉粒状。
关(guān)键如下(xià)。
色(sè)泽和形状:好的(de),应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。
干湿(shī)度:藕(女生冷淡考验一般多久,女孩考验男生的10个套路ǒu)粉的(de)正常含水量(liàng)13 14%。
干(gàn)湿适度的,伸手入包装(zhuāng)中心,感清新,成(chéng)把捏紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝间喷出,松手后当即散开;较潮的,伸手入包装中心感潮(cháo)润,成把紧捏(niē),粘结成块(kuài);更潮的,手感发热(rè)或已成团(tuán)状,极(jí)易蜕变发霉。
真伪:可从以下(xià)几点辨(biàn)认(rèn)藕粉和其他淀粉的不同(tóng)。
1.藕粉的粉末(mò)不易飞(fēi)扬,其他粉则(zé)否则;
2.藕(ǒu)粉(fěn)含单(dān)宁(níng)和还原糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后色更红,稍久色转深(shēn),其他(tā)粉无(wú)此改变(biàn);
3.藕(ǒu)粉(fěn)粉(fěn)质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口少数易(yì)溶(róng)化(huà),其他(tā)粉不(bù)易溶化;
5.藕粉(fěn)用开水冲(chōng)泡后(hòu)易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚(hòu),丝头长而通明,有耐性,乃至(zhì)可用(yòng)筷子整(zhěng)碗挑(tiāo)起,碗内周(zhōu)围毫(háo)无粘连,但(dàn)冷却(què)后却很快化为淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同。
如在藕(ǒu)粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流(liú)水(shuǐ)中参加少数漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重(zhòng),沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚(chǔ),一望而(ér)知。
新货藕粉(fěn),色白而微红,幽香味浓(nóng),入(rù)水易溶化(huà),沉积,冲调后胀性足;陈(chén)货(huò)则色带灰(huī)黄,无幽(yōu)香味(wèi),不易溶化、沉(chén)积较慢,胀性(xìng)也(yě)差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进(jìn)口(kǒu)细(xì)嚼,或(huò)置通明器皿(mǐn)中加清水拌和,就可(kě)看清区(qū)分。
【食法】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺,一般食法是用少数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖调拌到湿(shī)润均匀(yún)即可,使粉(fěn)浆起(qǐ)丝(sī)头,然(rán)后(hòu)用沸水(shuǐ)冲泡并不断拌和到(dào)通明稠厚(hòu)即可食用(yòng)。
每斤干藕(ǒu)粉可冲泡(pào)成8.5斤(jīn)。
中医以(yǐ)为藕粉(fěn)性平,调中开胃,益血通气。
大都患者都可食用。
天良
2022年1月28日
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了